Sonno sano, riposo più intelligente
La qualità del sonno dipende anche da come il corpo viene sostenuto durante la notte. Un buon allineamento può aiutare a ridurre tensioni, migliorare il comfort e rendere il riposo più regolare.
Per il dolore alla spalla
Dormire sul fianco con un supporto morbido ben posizionato può alleggerire la pressione sulla zona interessata. Il comfort aumenta quando il braccio e la spalla non restano compressi.
Per il mal di schiena
La posizione supina con un sostegno sotto le gambe o nella zona lombare può favorire una sensazione di maggiore equilibrio. È una soluzione utile per distribuire meglio il peso del corpo.
Per la cefalea
Sonno sano, riposo più intelligente
