Punto di riflessologia per la schiena


🧠 Base del pollice → mal di testa
🦴 Parte superiore → dolori cervicali
🏋️ Zona centrale → area dorsale
🦵 Parte bassa → dolori lombari
🦴 Base del pollice → zona del coccige
Un piccolo massaggio quotidiano di 3–5 minuti può favorire il rilassamento muscolare.